Systemische Beratung

“ Systemische Beratung erklärt das Verhalten von Menschen nicht isoliert aus deren inneren Eigenschaften heraus, sondern aus ihren Beziehungen und Interaktionen untereinander und zu ihrer Systemumwelt.”

Systemische Beratungsarbeit zielt – ebenso wie Familientherapie – auf die Vertiefung von Erkenntnis und Handlungsmöglichkeiten ab. Diese ist wachsam gegenüber dem Kontext der zu Beratenden, sie achtet auf deren persönliche Ressourcen und deren Eigenständigkeit. Sie fördert einen respektvollen Dialog mit dem beratenden Gegenüber.

Wann Sie eine systemische Beratung aufsuchen sollten

In der systemischen Beratung kann eine Fülle von unterschiedlichen Fragestellungen des Lebens bearbeitet werden. Das reicht von beruflichen Krisen bis hin zur Aufarbeitung von psychischen Belastungen. Diese Therapieform gilt als effektive Herangehensweisen für Niedergeschlagenheit, gestörten Essverhalten, Abhängigkeitserkrankungen, Prävention von Depressionen und anderen Krisen im Leben. Auch Kinder und Jugendliche profitieren von der systemischen Beratung.

Wie die Mehrzahl der Behandlungen ist auch die systemische Arbeit nur dann hilfreich, wenn Sie als Betroffener sich auf das Verfahren einlassen.

Wie kann Ihnen eine systemische Beratung helfen?

Eigene Kompetenzen

Die systemische Therapie ist eine ursprünglich familientherapeutische Methode. Sie betrachtet Probleme nicht als individuelle Störung einer Einzelperson, sondern als Konsequenz einer Störung im sozialen Umfeld des Individuums – also des Gesamtsystems. Ein so genanntes System kann z. B. die eigene Familie, die Bildungseinrichtung oder das betriebliche Umfeld sein. Daher fokussiert sich die systemische Therapie auf die Verbindungen zwischen dem Individuum und seiner Umgebung.

Meine Aufgabe besteht darin, diese Erfahrungen ans Licht zu bringen und für aktuelle Veränderungswünsche zu nutzen.

Entwicklung einer soliden, zufriedenen und gesunden Beziehung zu sich selbst

Im Kernpunkt geht es in der Einzeltherapie darum, dass Sie sich als individuelle Persönlichkeit und insbesondere Ihr „Problemverhalten“ (die gezeigten Symptome) im Kontext Ihrer Beziehungen und Ihrer Umwelt verstehen. Probleme oder Symptome sind also als Ausdruck von Kommunikation und Interaktion mit „relevanten Umwelten“ zu sehen und enthalten neben schmerzhaft beschriebenen Anteilen auch Lösungsversuche für ganz bestimmte Ziele. Was hierbei vorausgesetzt wird:

Unser Beratungsprozess

Ihr erster Schritt besteht darin, dass Sie mit mir Kontakt aufnehmen, um einen ersten Termin zu vereinbaren. Ich bin sehr darum bemüht, einen entsprechenden Therapieplan, der meiner Meinung nach am Besten zu Ihnen und Ihren aktuellen Problemen passt, aufzustellen.

Das Erstgespräch bietet Ihnen die Gelegenheit, eine Beziehung zu mir als Therapeutin aufzubauen und mir etwas über Sie und die Beweggründe, warum Sie sich beraten lassen möchten, zu erzählen. Darüber hinaus kann ich Ihre Fragen zu den Leistungen, zur Vertraulichkeit und zu den Erwartungen an die Therapie beantworten. In Ihrem eigenen Interesse werden wir gemeinsam entscheiden, welche Art der Behandlung Ihnen am meisten nützt.

Wenn Sie sich am Ende der ersten Sitzung entscheiden, mit mir als Therapeutin weiter zu arbeiten, werden Sie gebeten, weitere Termine zu vereinbaren. Bei Ihrem zweiten Termin legen Sie gemeinsam mit mir Ziele für Ihre gesamte Therapieerfahrung fest und beginnen dann, gemeinsam auf deren Erreichung hinzuarbeiten.

Rufen Sie unter +4975439654869 an, um mehr zu erfahren oder einen Termin zu vereinbaren.